زبان

جو پوست کنده

جو یکی دیگر از غلات پرمصرف است و از مواد غذایی غنی در فیبر، ویتامین، مواد معدنی همچون ملیبدن، منگنز و سلنیوم است. فیبر زیاد و گلوتن موجود در جو هم می تواند باعث نفخ شود.

طبع جو سرد و خشک است. بنابراین، مصرف جو در افراد گرم مزاج و در فصول گرم سال مناسب است.

ازجو میتوانید برای تهیه ی غذاهایی همچون سوپ و آش جو ... استفاده کنید.

روش.-شناسه	2006839
دولت
رتبه سنی	بدون محدودیت سنی
مدل	Khanum Khanuma Gerste- Korn 500 Gramm
تولید کننده	Khanum Khanuma
وزن خالص	500 Gramm
وزن	600 g
وزن خالص	500 g
اندازه	90×30×185mm

:	Khanum Khanuma Gerste Korn
:	Brennwerte 1340kj/ 320 Kcal, Kohlenhydrate 63,3 g, Zucker 0 g, Fett 2,1 g, gesättigt 0 g, Eiweiß 10 g, Salz 0,0457 g, Eisen 3 mg, Vitamin E 0,67 g,
:	Gerste Korn
:	Saki GmbH Großmannstrße 88 20539 Hamburg